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CROSS SUL 1° E 2° PALO DI LOVECCHIO CARMELO
Figura 1 1) Il portiere deve recuperare velocemente la posizione sul secondo palo,ma senza perdere la visione a 180° del campo. 2)Il portiere deve percorrere il tragitto più breve e diretto verso il secondo palo. Nella figura 2 questo tragitto è quello segnato in rosso in quanto se avesse seguito la parabola della palla(tragitto blu) sicuramente avrebbe lasciato più specchio libero di porta sopratutto sul palo alla sua destra. La regola stabilisce,verosimilmente,che il portiere dovrebbe seguire parallelamente la traiettoria della palla e incrociarla solo nel punto in cui si decide di andare su di essa come mostrato nella figura 3.
Figura 2 Figura 3
il portiere in relazione alla traiettoria
della palla,alla sua velocità alla presenza di disturbo di avversari,deve
decidere se uscire o restare in porta a copertura. Se decide di rimanere
in porta è importante che riesca a valutare l'ipotetico punto d'impatto
della palla con un avversario e piazzarsi sulla bisettrice. Se
,invece,decide di uscire deve avere la certezza di effettuare una presa o
una respinta in una zona non pericolosa del campo(lateralmente oltre
l'area di rigore). La certezza nelle uscite è fondamentale,in quanto
un'uscita a vuoto lascerebbe la porta incustodita e per gli avversari
mettere la palla in rete sarebbe un gioco da ragazzi.
Figura 4 Figura 5 Figura 6 Nella figura 4 O1 effettua un cross .Il portiere GK esce sulla palla e il difensore X va a coprire la porta. In questo caso il difensore X commette un errore perchè dovrebbe restare a coprire il portiere da O2 come invece fa nella figura 5.
Figura 7 Figura 8
Figura 9 -Un giocatore S posizionato centralmente effettua un passaggio al giocatore O che sta alla sua destra. O effettua un cross da varie posizioni chiamando in causa il portiere X. Ad aiutare il portiere vi è anche un difensore X1. Sia X che X1 devono far ripartire l'azione passando la palla a T il quale restituisce la palla a S per ricominciare l'esercitazione. Effettuare lo stesso esercizio dall'altro lato.
Figura 9 Figura 10 ESERCIZI
SUCCESSIVI B) L'allenatore deve valutare l'esecuzione corretta dei gesti tecnici in merito: 1) alla giusta posizione da assumere a seconda che il cross venga effettuato sul primo o secondo palo . 2) all'uscita sui cross e quindi alla presa e protezione corretta della palla e alla respinta ad un pugno o due pugni in zone non pericolose.
C)L'allenatore deve valutare
se il percorso che il portiere effettua per affrontare il cross sia il il
più breve possibile.
Bibliografia:CHARLES HUGHES - TATTICHE E TECNICHE DEL CALCIO---A cura della F.I.G.C.Gremese, 1982, |
fonte empolifc.com |