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 Allenamenti   campionato 17/18

1^ squadra

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L'allenamento di

Buffon - Filippi

REPORT

L'allenamento situazionale

Video Lezioni

 La deviazione

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NEWS

02-12-22 - Completa 2^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 29-11-22 - Completa 2^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 28-11-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 116

 26-11-22 - Completa 1^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 24-11-22 - Completa 1^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 22-11-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 115

 18-11-22 - Completa 4^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 18-11-22 - Completa 4^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 15-11-22 - Opuscolo esercitazioni Novembre -  Esercizi generici 1^Squadra e SG

 14-11-22 - Completa 3^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 12-11-22 - Video esercizio della settimana - Forza e attacco palla. Es 114

 10-11-22 - Completa 3^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 08-11-22 - Video esercizio della settimana - Deviazione e riposizionamentoa. Es 113

 06-11-22 - Completa 2^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 05-11-22 - Completa 2^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 04-11-22 - Match Analisi: Liverpool vs Napoli .... Dalla partita all'allenamento

 30-10-22 - Completa 1^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 01-11-22 - Completa 1^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 26-10-22 - Video format - Riscaldamento pre partita 1^ squadra

 24-12-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es 112

 23-10-22 - Completa 4^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 22-10-22 - Completa 4^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 16-10-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es 110,111

 15-10-22 - Completa 3^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 14-10-22 - Completa 3^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 04-10-22 - Completa 2^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 03-10-22 - Completa 2^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 30-09-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es 107,108,109

 26-09-22 - Completa 1^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 24-09-22 - Completa 1^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 15-09-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 104,105,106

 12-09-22 - Completa 4^ Sett. Settembre -  Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov

 09-09-22 - Completa 4^ Sett. Settembre -  Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra

 05-07-22 - Completa 3^ settimana Pre Camp 22 \ 23  Settore Giovanile

 25-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 101,102,103

 18-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 99,100

 13-08-22 - Match Analisi: Milan vs Udinese .... Dalla partita all'allenamento

 10-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 96,97,98

 05-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 93,94,95

 03-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e Tecnica Es 92

 31-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica Es.90 e91

 26-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e Tecnica

 25-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco

 18-07-22 - Completa 2^ settimana Pre Camp 22 \ 23  Settore Giovanile

 12-07-22 - Completa 1^ settimana Pre Camp 22 \ 23  Settore Giovanile

 04-07-22 - Completa Preparazione Pre Camp 22 \ 23  1^ squadra  Metodo Composto

 27-06-22 - Completa 3^ settimana Pre Camp 22 \ 23  1^ squadra  Metodo Composto

 21-06-22 - Completa 2^ settimana Pre Camp 22 \ 23  1^ squadra  Metodo Composto

 16-06-22 - Completa 1^ settimana Pre Camp 22 \ 23  1^ squadra  Metodo Composto

 12-05-22 - On line 1^ allenamento Pre Camp 22 \ 23  1^ squadra  Metodo Composto

 28-04-22 - Completa Stagione -  Allenamenti play out\off 21-22 - 1^Squadra

 25-04-22 - Completa Stagione -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra

 22-04-22 - Completa Stagione -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 19-04-22 - Completa stagione  -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 16-04-22 - Completa 4^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 15-04-22 - Completa 4^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra

 10-04-22 - Completa 3^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 09-04-22 - Completa 3^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra SITUAZIONALE

 08-04-22 - Completa 3^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 05-04-22 - L'allenamento Integrato: Seduta per la copertura dello spazio\porta

 04-04-22 - Completa 2^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra

 03-04-22 - Completa 2^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 01-04-22 - Completa 2^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 28-03-22 - Completa 1^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 27-03-22 - Completa 1^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 23-03-22 - Completa 1^ Sett. Aprile -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra

 20-03-22 - Completa 4^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 19-03-22 - Completa 4^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 18-03-22 - Completa 4^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra SITUAZIONALE

 16-03-22 - Video esercizio della settimana - Recupero porta, copertura 1^ palo e deviazione

 15-03-22 - Completa 3^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - FEMMINILE

 14-03-22 - Completa 3^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - Sett.Giov

 12-03-22 - Completa 3^ Sett. Marzo -  Allenamenti campionato 21-22 - 1^Squadra

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