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 Allenamenti   campionato 17/18

1^ squadra

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L'allenamento di

Buffon - Filippi

REPORT

L'allenamento situazionale

Video Lezioni

 La deviazione

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NEWS

 05-12-23 - Match Analisi: Milan vs Frosinone  .... Dalla partita all'allenamento

 04-12-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es. 141

 03-12-23 - Migliorare la tecnica podalica del portiere -  Scheda 8

 02-12-23 - Completa 2^ Sett.Dicembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 29-11-23 - Completa 2^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 26-11-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es. 140

 25-11-23 - Completa 1^ Sett.Dicembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 23-11-23 - Completa 1^ Sett. Dicembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 20-11-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es. 139

 17-11-23 - Completa 4^ Sett.Novembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 15-11-23 - Completa 4^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 13-11-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es. 138

 09-11-23 - Completa 3^ Sett.Novembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 08-11-23 - Completa 3^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 06-11-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es. 137

 05-11-23 - Migliorare il piede debole del portiere -  Scheda 6 e 7

 02-11-23 - Completa 2^ Sett.Novembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 01-11-23 - Completa 2^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 30-10-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es. 136

 27-10-23 - Match Analisi: PSG vs Milan  .... Dalla partita all'allenamento

 26-10-23 - Completa 1^ Sett.Novembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 25-10-23 - Completa 1^ Sett. Novembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 23-10-23 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica. Es. 135

 19-10-23 - Completa 4^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 18-10-23 - Completa 4^ Sett. Ottobre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 16-10-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 134

 14-10-23 - Completa 3^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 13-10-23 - Completa 3^ Sett. Ottobre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 10-10-23 - Match Analisi: Napoli vs Fiorentina  .... Dalla partita all'allenamento

 09-10-23 - Video esercizio della settimana - Forza, coordinazione e tecnica. Es. 133

 08-10-23 - Completa 2^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 05-10-23 - Completa 2^ Sett. Ottobre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 03-10-23 - Match Analisi: Udinese vs Genoa  .... Dalla partita all'allenamento

 30-09-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 132

 26-09-23 - Completa 1^ Sett. Ottobre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 25-09-23 - Match Analisi: Sassuolo vs Juve  .... Dalla partita all'allenamento

 23-09-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 131

 19-09-23 - Match Analisi: Monza vs Lecce  .... Dalla partita all'allenamento

 16-09-23 - Completa 1^ Sett. Ottobre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 12-09-23 - Completa 4^ Sett. Settembre -  Allenamenti campionato 23-24 - Sett.Giov

 11-09-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 130

 08-09-23 - Completa 4^ Sett. Settembre-  Allenamenti campionato 23-24 - 1^Squadra

 04-09-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 129

 29-08-23 - Match Analisi: Frosinone vs Atalanta  ....  Dalla partita all'allenamento

 25-08-23 - COMPLETA PREP. PRE CAMP SETTORE GIOVANILE 23\24

 24-08-23 - Video esercizio della settimana - Forza a secco. Es. 128

 21-08-23 - COMPLETA 2^ SETTIMANA  Preparazione pre Camp 23\24 -SG

 18-08-23 - COMPLETA 1^ SETTIMANA  Preparazione pre Camp 23\24 -SG

 16-08-23 - Video esercizio della settimana - Forza e tecnica. Es. 127

 12-08-23 - COMPLETA Preparazione pre Camp 23\24 - 1^ Squadra

 10-08-23 - Preparazione pre Camp 23\24 - 1^ Squadra - 2 Alle - 4 Sett

 07-08-23 - Preparazione pre Camp 23\24 - 1^ Squadra - 1 Alle - 4 Sett

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